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一向最禁得起壓力摧殘的我,居然也開始胃痛了~~
看來,有些習慣真的不改不行了!
1.戒茶
2.戒邊做事邊吃飯
3.戒想太多
4.戒趕時間
5.戒schedule排太滿
6.戒吃飯時間不固定
 
大概就這樣吧!照顧好自己的身體真的很重要,
不然它要是罷工了,那可就欲哭無淚啊!
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